Información General
Fechas: 26/04 al 29/04
Horario: 16:00 a 20:00 hrs.
Duración: 16 hrs.
Socios: $1,000 Neto
No Socios: $1,200 Neto
OBJETIVO: Proporcionar a los participantes técnicas que les permitan establecer una administración productiva de su tiempo, en el trabajo, en la familia y en lo personal además de conocer, analizar y aplicar los fundamentos, las herramientas y las técnicas que le permitan vigilar su propio nivel de estrés para mejorar su desempeño en todos los ámbitos de desarrollo.
TEMARIO:
- Filosofía del tiempo.
- Mitos y leyes acerca del tiempo.
- Elementos de la administración del tiempo.
- Análisis de los hábitos y roba-tiempos.
- Consecuencias de la desidia.
- ¿Qué es el estrés?
- Señales del estrés
- Tipo de estresores
- Formas para manejar el estrés
